DIETA Y ORGANISMO
Hemos pretendido determinar la repercusión que tiene sobre nuestro organismo todo aquello que ingerimos, tema altamente actual, consecuencia de los estragos que esta haciendo y de la enorme variedad de tipos de ingestas de las que disponemos hoy en día: comida rápida, de vanguardia ,hiperprotéica, baja en calorías, alimentación biológica,de diseño, ecológica ...
Tambien hemos estudiado los alimentos de temporada: los más usados durante la primavera, verano, otoño e invierno. Las características de éstos y todo lo que nos aportan y en qué nos ayudan.No podíamos negarnos a dar algunas sugerencias sobre qué platos realizar con algunos de ellos, así como mascarillas y cremas para estar más guapos.
Los alimentos necesarios para obtener la energía suficiente que nos impulse a realizar bien nuestra actividad diaria.
Alimentos que nos proporcionen frescor, o las calorías necesarias para combatir el frío invierno.
Alimentos que nos endulzan la existencia, ricos en azúcares
.
Bebidas que te devuelven a la vida haciéndote creer que eran exclusivas de los dioses por su extraordnario sabor y su atrayente colorido.
Alimentos que reforzarán tus defensas.
Productos naturales que has de buscar en plena naturaleza y que además nos proporcionan un magnífico día en familia.
Comidas basura que nada aportan y que tan de moda están. Comidas rápidas que tanto daño nos hacen.
¡¡Y MIENTRAS INVESTIGAMOS,PROBAMOS!!
¡¡Y un buen día de campo nos invita a comer productos que nos brinda la señora Natura!!
